Eventos

11/06/17 Eventos , Notícias

Participação no IV Fórum científico da EsEFEx

Participação no  IV Fórum científico da EsEFEx

Hoje, 10/06/2017 estive no IV Fórum científico da EseFex e além de temas relacionados a iniciação esportiva e o alto rendimento no esporte militar. Tive o privilegio de assistir palestras de excelentes professores como do Prof. Dr. Markus Nahas, já aposentado da UFSC que falou sobre Atividade física, saúde e qualidade de vida. Sendo ele um dos Pesquisadores mais antigos no Brasil neste tema, autor de diversos artigos e livros que tive a oportunidade de ler alguns de seus materiais durante a graduação. A Professora do IPUB Bruna Velasques que falou sobre os aspectos da Neurociência aplicados a aderência de atividade física e do Major Keese que me trouxe novidades com suas pesquisas e me ajudou a relembrar muitos conceitos das respostas cardiovasculares ao exercícios físicos. Seus trabalhos, com uma vasta referência biográfica mostrou que o Treinamento concorrente de exercícios aeróbicos combinados com Treinamento contrarresistência apresentam os mesmos níveis de hipotensão aguda pós-exercício em relação a uma sessão de Treinamento aeróbico. O ponto a se destacar sobre o que foi falado pelo Professor Nahas, foi um estudo que mostrou o impacto dos quatro comportamentos saudáveis na mortalidade de homens e mulheres, que são: Não fumar, ingestão moderada de álcool, consumo de frutas e atividade física. Ele mostrou que as pessoas que praticaram estes quatro comportamentos saudáveis, em 11 anos de follow up (acompanhamento), o risco de morte é 4 vezes menor e a pessoa vive em média 14 anos a mais do que as outras.

 

0 likes no responses
01/09/13 Eventos , Notícias #

DIA DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA

Hoje é dia do Profissional de Educação Física.

Parabéns aos meus estimados colegas desta categoria!

Prof

0 likes no responses
01/09/13 Eventos # ,

Congresso Científico dos 40 anos do INTO

Congresso Científico dos 40 anos do INTO
No último Sábado, dia 31/08/2013, Pude assistir a uma palestra do Profº Parreira, que foi convidado do Congresso Científico dos 40 anos do Instituo Nacional de Traumatologia e Ortopedia (INTO). O professor falou sobre táticas dentro do futebol desde a preparação até a competição e trouxe a sua experiência no esporte de alto rendimento para formar uma equipe vencedora desenvolvendo o espírito de cooperação mútua.
De fato, sabemos que no treinamento desportivo existe a periodização, e nela consta ciclos de treinamento formado pelos macro, meso e microciclos, que são responsáveis por preparar em determinada temporada o meu atleta ou minha equipe para uma competição alvo. Durante a preparação, temos os períodos pré-preparatório, preparatório, competição e  transição e cada uma delas nos dá a especificidade daquilo que precisamos, ninguém nasce sabendo todas as coisas, por isso, cursamos a pré-escola, ensino fundamental, médio até chegarmos ao superior e até o doutorado. Por isso, é bom procurarmos fazer todas as coisas por etapa e os moldes da preparação física nos dão a dica não apenas para o esporte, mas para qualquer objetivo da vida.
A ex-atleta de voley de praia Adriana Behar, medalista olímpica em 1996 (Atlanta) e 2000 (Sidney) cita duas frases em sua palestra, sendo que a segunda é evolução empírica da outra., onde a primeira frase diz: “Vencer não é tudo, é a única coisa”. 
A segunda frase, provavelmente consequência  da prata Sidney já evolui assim: “Vencer não é tudo, mas dar tudo pela vitória, é a única coisa”. 
Adriana Behar
Que possamos à partir deste momento, no dia do Profissional de Educação Física reescrever nossa história e crer que a vitória depende de tudo que fazemos para alcançá-la sem jamais desanimar com as derrotas e desistir.
0 likes no responses
15/05/12 Eventos #

XI Semana de Enfermagem Souza Marques

Realizado nos dias 08 e 09 de maio de 2012. A XI  semana de enfermagem fez palestras com enfermeiros dos diversos segmentos e foi montado stands de diabtes, hipertensão e  nutrição no Walmart, onde demos orientações sobre nutrição e Exercício Físico para estes grupos.

Enfermagem

0 likes no responses
05/08/11 Eventos , Notícias #

Dia Nacional da Saúde

Dia nacional da Saúde, hoje deveria ser um dia para que todos dedicassem um momento para refletir sobre a importância da saúde holística, que garante uma qualidade de vida que beneficia não a si própria apenas, mas o próximo também. Em uma sociedade onde as pessoas que pensam apenas em ganhar muito dinheiro, e consequentemente obrigam tanto o bem quanto mal informado sobre saúde, a agir da mesma maneira. Deixando muitas vezes em último plano a sua Saúde. Tudo por causa da inexorável ditadura mundial do capitalismo, que desde cedo nos ensina a produzir, produzir e produzir muito além do que seria realmente o necessário a sobrevivência. E no final da história, se alguém tem que se dar mal, este é primeiro o pobre que não pode pagar um plano de saúde, que mal tem acesso a um bom médico e quanto mais aos cuidados dos de outros profissionais de saúde. Meu Feliz dia da saúde vai para o João Ninguém da Silva, que mora em Japeri, acorda às 4 da manhã para pegar o trem e mais uma condução, e depois de um dia de trabalho estafante faz o mesmo percurso, dorme às 22 horas para no dia seguinte começar tudo de novo. E ainda tem que torcer para não ficar doente, pois não tem dinheiro para pagar um bom médico, e se for para a fila quilométrica do SUS ainda corre sério risco de quase 100% de ser mal atendido e ignorado e o mesmo acontece com seus filhos. Fora isso, este mesmo capitalismo destrata seu próprio planeta com emissão exacerbada de gases poluentes e prejudica esta mesma saúde de que estamos falando. Enquanto não há morte em massa por causa disso eles vão levando, não? Gostaria de escrever algo mais agradável como “parabéns aos Profissionais de saúde: Médicos, Enfermeiros, Nutricionistas, Fisioterapeutas, profissionais de Educação Física, Farmacêuticos, Assistentes Sociais, Psicológos, etc. Mas não é isto que está no meu coração nem o que tenho visto nos postos de saúde por parte de alguns destes.

 

 

Resolução nº 218/97 do Conselho Nacional de Saúde, MS, Profissionais de Saúde:

 

0 likes no responses